close
旅遊好書推薦#GOODS_NAME#
高齡及特殊族群之運動處方
高齡及特殊族群之運動處方 評價
網友滿意度：
我的書單裡最多的類別就屬旅遊跟勵志了XD
因為我很喜歡"有啟發的感覺"
還有完成旅遊時滿滿的感動與滿足~
有一本書可以專門指導你想做的類別或事情
其實是真的很方便的!
會讓你有種
"嗯嗯! 我可是無所不能呢!"的感覺~
規劃啊~調整之類的也是從既定的事項慢慢改過來
這也就是我自己逼自己進步的方式噢!
真心覺得可以提供給大家參考(要鞭鞭小力點XD)
像這次很不錯的
高齡及特殊族群之運動處方
就會是我想推薦的書籍噢~
另外附上折價券的頁面~ 提供給有需要的朋友們自取囉
我們下次見~~(揮手)
博客來e-coupon傳送門
高齡及特殊族群之運動處方
本週熱銷商品:
|
營養補充品大事典：運動健身者吃補的 88 個基礎知識營養補充品  |
女人必練核心肌！(套書)1天1招7天練出性感小蠻腰+蜜大腿  |
商品訊息功能:
商品訊息描述:
隨著年紀的增長，您是否覺得體力愈來愈差？想要運動卻不知該如何著手呢？
高齡者除了要面對身體功能下降的問題外，也是各種慢性病的高危險群，因此本書集合多方專家與學者，完成這本高齡及特殊族群之運動處方專書，期望能作為高齡運動、醫療復健與特殊族群運動領域的專業參考！
全書分爲3部分：首先教導讀者帶領高齡者運動時的教學技巧及原則，再提供增加高齡者體適能的運動處方、特殊族群之運動處方。附錄則為精美的全彩印刷，透過詳細的圖文解說，讓您更快了解如何執行高齡者的運動訓練。
? ?
商品訊息簡述:
作者： 李淑芳/著.總校閱, 王秀華/著.總校閱, 温蕙甄, 蔡健儀, 林玉瓊, 王順正, 李佳倫, 丁文琴, 錢桂玉, 李麗晶/等著
新功能介紹- 出版社：華都文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/02/15
- 語言：繁體中文
高齡及特殊族群之運動處方
文章標籤
全站熱搜
留言列表
